Samhällsmatchen vill hjälpa dig med din fysiska och psykiska hälsa i dessa tuffa tider. Vi har bett våra ambassadörer att ge tips på enkla träningsövningar som ni kan göra hemma för att hålla igång. Varje dag i en månad kommer vi att släppa ett träningspass. Här är Jiloan Hamads träningspass.
Häng med från nära håll när regerande mästarna tog en förlösande premiärseger över KIF Örebro.
Kim Hellberg om den defensiva uppoffringen, analysen efter gårdagens 3-0-seger mot Elfsborg samt träningsmatchen i Uppsala.
Lär känna den filippinska landslagsstjärnan Katrina Guillou som förstärker fram till sommaren.
Se målen och de bästa chanserna från 3-0-segern hemma mot Elfsborg.
Edvin Kurtulus och Pavle Vagic efter 3-0 hemma mot Elfsborg.
Embed